C'est la rentrée : Y'a pas de quoi s'inquiéter !

Si la rentrée est synonyme de nouveautés, de changements, d'adaptation, de challenges, de bouleversements, elle n'en est pas moins un moment que vous pouvez vivre avec douceur !

Pour bien vivre ces instants, il sera intéressant de vous faire accompagner par un professionnel de l'accompagnement.

Ainsi, si vous voyez votre enfant inquiet face :

- à la charge de devoirs

- aux comportements qu'il doit mettre en place pour s'intégrer dans sa nouvelle classe

- au manque de concentration constaté suite à la longue période de vacances qui a un peu changé son rythme…

Il y a une solution simple : La Sophrologie !

Grâce à des exercices pratiques de respiration , de visualisation, votre enfant pourra de manière douce et efficace, apprendre à :

- contrôler ses émotions

- se reconnecter à ses ressources, à ses savoirs faire…

Et si la rentrée est difficile pour vous face :

- au changement de rythme

- au manque de sommeil

- aux activités qui se multiplient et donc à votre cerveau qui ne cesse de tourner…

La solution est a même : La sophrologie va vous accompagner à :

- Couper les pensées

- A lâcher prise ...

Ainsi accompagné par votre Sophrologue, la rentrée pourra rimer avec positivité et possibilités !

Auteur : Sophie Sailhan Cabinet d' Hypnose et Sophrologie de Marseille.

Article Protégé de droit.

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