Vous souhaitez vivre sereinement votre grossesse et/ou votre parentalité ...

Tout d'abord Félicitation ! La grossesse est une étape importante de votre vie: Toutes les femmes ont un cheminement différent avec la maternité et toutes ne le vivent pas de la même manière.

Avoir envie d'être accompagnée est la première étape pour bien vivre sa grossesse !

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La période que vous êtes en train de vivre présente des joies, des surprises, et aussi quelques inconforts et ces désagréments peuvent perdurer même après l'accouchement :

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- Au niveau physique : Nausées, hémorroïdes, maux divers, jambes lourdes, rétention d'eau, seins hyper sensibles, prise de poids inconfortable, difficulté à retrouver sa ligne...

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- Au niveau confort : Nuits difficiles, Positions inconfortables, Envie d'uriner régulière, Difficultés dans des gestes quotidiens, Manque de sommeil, Sentiment de débordement ...

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- Au niveau psychologique : Questions angoissantes sur la grossesse, l'accouchement et son rôle de parent, Peur de la douleur, Nouvelle image de son corps, Baby blues dû à la chute d'hormone...

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Depuis quelques années, la parole des femmes s'est libérée sur les difficultés et sur les émotions par lesquelles les femmes peuvent passer à l'annonce d'une grossesse. 

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Ainsi, il est pertinent, pour bien vivre cette étape de vie, de s'écouter et d'accepter ses émotions afin de les apprivoiser et les gérer ! 

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Mais aussi, d'accompagner Papa dans son rôle à vos cotés, pour l'accueil de  bébé...

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         Mon conseil :

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- Avec la Sophrologie, l'outil par excellence utilisé en maternité, vous apprendrez à gérer vos émotions pour bien vivre votre grossesse.

Vous vous préparez à votre accouchement pour en faire un moment serein. 

Vous vous projetterez dans votre nouvelle vie à l'arrivée de bébé et dans les premiers mois. 

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- Avec l'Hypnose, vous vous connecterez pour répondre à vos angoisses, à vos ressources, vous vous programmerez pour évacuer vos croyances limitantes et vous apprendrez l'auto hypnose pour gérer la douleur. 

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Pour les Papas, l'hypnose et la sophrologie sont parfaitement adaptés également pour répondre à ses besoins, ses peurs, ses inconforts ...à lui aussi ! 

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Mais bien entendu, nous ferons un point en première séance, ce qui me permettra de vous indiquer vers quel protocole vous tourner pour un programme parfaitement adapté à votre profil et à vos besoins! 

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