Une thérapie est dite brève en opposition aux thérapie longues que sont les thérapies analytiques. Mais alors, nous sommes en droit de...

Sur quels principes repose la Sophrologie ? ​ La sophrologie permet d'apprendre à dénouer toutes les tensions du corps et de l'esprit, à...

Pourquoi la Sophrologie est -elle si recommandée par les médecins, les médias, les entraineurs sportifs... ? ​ La sophrologie est créée...

​ Je suis curieux et impatient de commencer mais j'ai entendu dire.... ​ - Que pendant une séance je ne suis pas maître de ce qui se...

​ L'hypnose est un ensemble de techniques et processus permettant de modifier la subjectivité d'un individu. Pour ce faire,...

​ Le nom "hypnose" a été employé pour la première fois par le baron Etienne Felix d'henin de Cuvillers en 1819 et reprit en 1840 par le...

Ce que fait la sophrologie : elle réapprend au corps à entrer dans un état de relâchement profond, distinct du simple sommeil.

Trouver l'équilibre : ni fuite ni saturation. Il existe pourtant une troisième voie, plus douce, plus intelligente.

Le syndrome de la cabane est un phénomène psychologique qui se produit lorsque les personnes restent confinées dans un petit espace.

l'hypnose est un outil efficace pour la gestion de la confiance en soi. Les séances d'hypnose permettent de travailler sur l'inconscient.

Les traitements de PMA peuvent être épuisants et stressants. C'est là que l'hypnose peut aider à bien vivre la PMA.

Aujourd’hui, essaye ce mini-rituel : ✨ Inspire lentement par le nez ✨ Expire par la bouche, comme si tu soufflais la poussière

Voici cinq bienfaits de la sophrologie pour bien vivre la PMA :

Les métiers de psychologue, psychiatre et thérapeute sont souvent confondus, mais ils sont en réalité distincts et ont des rôles différents.

Les deux approches se complètent tellement qu’on pourrait presque les imaginer sirotant un café ensemble, en mode : « Allez, on s’y met ?

Le harcèlement scolaire est un fléau de notre société. Pas un mois passe, sans que l on entende une histoire tragique

La réponse est simple : Au vue de tous les avis Google reçus et au vue du contenu fourni de son site, la meilleure Sophrologue et la...

Vous arrivez avec une problématique bien précise. Quelque chose vous empêche d'être bien mais vos sentiments et ressentis sont tellement...

La Ritmo est une technique développée par lili Ruggieri suite aux travaux développés dans les année 80 par la célèbre psychologue...

A retrouver sur BFM tv replay.

- Retrouvez mon interview sur YouTube. #2 éme Confinement # Visio Consultation

Dés les premiers jours du confinement , la toile a été inondée de conseils en tous genres, de sites proposant des séances d'ateliers,...

Vous l'avez certainement remarqué, quasiment chaque semaine, des émissions de télévision ou de radio mettent à leur programme de...

Cette méthode est une association de deux outils : L'hypnose et l'EMDR ( Eyes Mouvement Desensibilization and Retreatment)