L 'HYPNOSE.

Les idées clefs : 

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- L''hypnose permet de reprogrammer vos comportements de manière rapide, simple, étonnante et sécurisée !

Sans oublier la bienveillance et l'envie qui sont des atouts majeurs pour votre accompagnement.

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 - L' hypnose, pratiquée depuis la nuit des temps est solidement ancrée grâce aux recherches modernes des neurosciences

se faisant une place de choix dans le domaine médical et du développement personnel. 

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- L'hypnose permet d'accéder à un niveau de conscience décalée permettant un dialogue constructif entre conscient et inconscient

afin de reprogrammer ses comportements, ses réactions, ses aptitudes. 

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- L'hypnose, de ce fait, n'est pas une perte de contrôle mais au contraire, une prise de contrôle

sur vos émotions, vos comportements et votre vie.

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- La technique RITMO (issue de l'EMDR ) fait partie de la grande famille de l'hypnose,

elle permets de retraiter un souvenir traumatisant, une image, un son, une parole… 

en reproduisant le mouvement des yeux qui se fait normalement pendant le sommeil.

Permettant au cerveau de réenregistrer les informations, une fois que les sensations ont été apaisées !

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- L' hypnose en pratique individuelle, se pratiquer à tout âge dés 7 ans. 

En fonction du travail à effectuer, le nombre de séances varie.

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Je suis  là pour vous guider sur le nombre et la fréquence des consultations, en fonction des changements

qui vont s'opérer après vos séances et du protocole personnalisé que j'établi avec vous.

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Que fait-on pendant une séance d'hypnose ? 

 

L'hypnose permet de modifier la subjectivité d'un individu.

Pour ce faire, l'hypnothérapeute utilise une communication orientée, 

permettant au sujet d'accéder à un niveau de conscience modifiée,

où l'inconscient va se manifester de manière plus intense qu' à l'état ordinaire.

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Afin de comprendre ce jargon il est utile de connaître votre fonctionnement à l'état de veille. 

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Lorsque vous êtes réveillé, vos actions, vos paroles passent par le filtre de votre conscience. 

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 - Votre conscience se façonne, au fur et à mesure des années, par vos expériences, votre éducation...

définissant ainsi, votre façon de penser.

Rajoutez à cela, les influences sociales et culturelles et vous obtenez une conscience

qui agit comme un tamis dans lequel tout ce qui constitue votre vie est filtré. 

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- L'inconscient, lui, ne se construit pas avec les interactions extérieurs, il est autonome

et constitue donc l'essence même de vous même.

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* Il coordonne et régule les fonctions biologiques vitales 

* Il sert de réservoir de connaissances

* Il sert de protecteur et de sagesse

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C'est parce que nous agissons de manière consciente qu'un problème persiste souvent

malgré notre bonne volonté.

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Vous essayer de régler votre problème, en multipliant les solutions, les tentatives à un niveau conscient:

ce qui vous fait échouer.

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En hypnose, vous allez communiquer et être à l'écoute de vos processus inconscients

qui regorgent de solutions durables.

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L'hypnothérapeute est à vos cotés, pour vous aider dans cette démarche et vous serez acteur de votre séance! 

Je vous invite à être curieux de voir comment, vos processus inconscients, vont répondre à votre besoin...

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Voilà ce que vous trouverez au cabinet hypnose , il ne reste plus qu' à venir vous asseoir.

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Je suis curieux et impatient de commencer mais j'ai entendu dire.... 

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- Que pendant une séance je ne suis pas maître de ce qui se passe ?

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Vous êtes, bien au contraire, totalement maître de ce qui se passe, vous venez de le lire,

votre inconscient est là pour vous protéger, vous guider

Vous gagnez donc justement en contrôle sur vous même.

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Vous ne pourrez jamais aller à l'encontre votre volonté profonde.

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- Après une séance d'hypnose tous mes problèmes seront résolus, sans que je n'ai rien à faire ? 

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Non, au contraire, votre engagement dans le processus sera déterminant : 

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Imaginez vous dans votre voiture, équipé d'un GPS, c'est bien pratique car il fait le travail de recherche pour vous,

vous amène à bon port et vous fait gagner du temps, mais il faut quand même que vous rentriez une adresse dedans,

sinon, vous ne risquez pas d'aller bien loin !!! 

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- Vais-je faire le gorille comme on voit à la télé ? 

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Encore une fois, non ! Ce que vous voyez à la télé est de l'hypnose de spectacle,

fait pour amuser celui qui le vit mais surtout celui qui regarde. 

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Soyez assuré qu'en tant que votre thérapeute, il y a très peu de chance que je vous propose de faire le gorille

car il n' y a pas de spectateurs ...

sauf si cela a un intérêt thérapeutique pour vous !! ;) 

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Maintenant si vous êtes curieux d'expérimenter une autre manière de vivre les choses, l'hypnose n'attends plus que vous...

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Pourquoi est ce reconnue au niveau médical ? 

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L'hypnose est présente dans de nombreuses cultures anciennes;

En effet, nous en retrouvons des traces en Mésopotamie, il y a plus de 6000 ans!

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L'hypnose moderne gagne ses lettres de noblesse grâce au chirurgien James Esdaile qui dans les années 1845

pratique plus de 2000 opérations, sans douleur, grâce à l'anesthésie hypnotique.

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L'hypnose devient alors fait scientifique, reposant sur le principe, largement repris en 1901 par le pharmacien Emile Coué que

l'inconscient est une force que l'on peut apprendre à utiliser pour améliorer son quotidien en (re)programmant ses comportements.

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Ainsi il en ressort dans l'accompagnement par l'hypnose que l'origine des problèmes est moins intéressante en terme de guérison,

que la faculté de l'Homme à provoquer son changement.

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L'hypnose est une thérapie orientée solution et non analytique.

Par ce postulat, les champs d'application de l'hypnose sont infinis.

 

Le psychiatre et psychologue Milton Erickson (1901-1980) crée alors une approche souple de l'hypnose basée

sur les suggestions indirectes et non dirigistes, avec une approche respectueuse de chaque patient,

de chaque demande, comme étant unique.

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En 1998, l'existence d'un réel état physiologique propre à l'hypnose a été rendu publique par une équipe française :

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Des images prises par tomographie montrent une différence d'au moins 4 zones du cerveau, par rapport à l'état de veille ordinaire

ou celui de rêverie éveillée, ce qui confère à cette thérapie une solide légitimité

et un engouement curieux par ceux qui n'ont pas encore expérimenté cette formidable expérience.

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              NB: Pour en savoir plus sur l'hypnose, je vous invite à lire le  blog de ce site et découvrez aussi de nombreuses vidéos source d'inspiration.

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